Karine GUILLAMET
Coach de vie
Chez HuP depuis le 26 novembre 2024
Transforme tes souffrances en force, chaque cicatrice est un symbole de victoire.
Qui suis-je ?
Je m’appelle Karine Guillamet, j’ai 47 ans, mariée, maman de 3 adorables garçons.
J’ai vécu mon premier deuil à l’âge de 11 ans qui c’est suivi de plusieurs pertes de personnes chères à mon cœur, ce qui a provoqué en moi des déséquilibres émotionnels intenses au point de ne plus savoir ni qui j’étais, ni ce que je faisais sur cette terre.
La vie a mis sur mon chemin, d’autres types de deuils, comme celui de la fin d’une relation amoureuse ou même amicale, ce qui me faisait douter de moi en me posant ces fameuses questions « Pourquoi ? »
Qu’est-ce qui cloche chez moi ?
Suis-je assez…?
Qu’est-ce que je ne fais pas comme il faut ?
Tous ces questionnements sur moi me faisaient perdre confiance et ça avait des incidences sur ma vie relationnelle et professionnelle.
En juillet 2017, Burn Out !
Deux choix s’offrent à moi, je me laisse couler, ou je me retrouve !
Je choisis de me retrouver, et de partir à la recherche de comment me reconstruire.
Après plusieurs mois d’exploration et de recherches, je finis par comprendre que je n’avais pas pris le temps de faire le deuil de chacune de mes situations traumatiques.
Je décide de me faire accompagner dans le processus de deuil.
Grâce à mes deuils fait, je me suis apaisée, j’ai pu me délester de mes poids et je me suis enfin trouvée !
Après ces quelques années, je me suis formée pour pouvoir accompagner les personnes à traverser les étapes du processus de deuil avec compassion et expertise.
Si je devais résumer ce que je viens de vous dire, je vous dirais que la vie est courte et précieuse, que nous sommes notre propre guérison, et qu’il ne faut pas perdre une minute.
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